超重和肥胖判定方法
来源：http://www.shsports.gov.cn/
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时间：2008-06-13
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肥胖症患者的一般特点为体内脂肪细胞的体积和细胞数量增加，体脂占体重的百分比（体脂%）异常高，并在某些局部过多沉积脂肪。如果脂肪主要在腹壁和腹腔内蓄积过多，被称为“中心型”或“向心型”肥胖，则对代谢影响很大。中心性肥胖是多种慢性病的重要危险因素之一。
无内分泌疾病或找不出可能引起肥胖的特殊病因的肥胖症为单纯性肥胖。单纯性肥胖者占肥胖症总人数的95%以上。对人体外表的观察通常可以大致估计肥胖及消瘦的程度，适用于初筛，但无法定量。在临床上和流行病学调查中，估计肥胖程度的最实用的人体测量学指标是体重指数和腰围。尽管有些其他方法（如计算机梯层摄影术和核磁共振成象术等）可以较精确的测定体脂的百分含量，但这些仪器设备比较昂贵，无法普遍采用。
目前常用的体重指数（Body Mass Index）简称BMI，具体计算方法是以体重（公斤，kg）除以身高（米，m）的平方，即BMI=体重/身高2（kg/㎡）。
腰围（Waist Circumference，WC）是指腰部周径的长度。目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积（即中心性肥胖）程度的最简单、实用的指标。脂肪在身体内的分布，尤其是腹部脂肪堆积的程度，与肥胖相关性疾病有更强的关联。 |
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